ZANOS, Psihologija optimalnega izkustva (Flow)
»Med svojim preučevanjem sem »odkril,« da sreča ni nekaj, kar se kar zgodi. Sreča ni rezultat srečnega naključja ali naključne možnosti. Ni nekaj, kar lahko kupiš z denarjem ali osvojiš z močjo. Ni odvisna od zunanjih dogodkov, prej od tega, kako si jih razlagamo. Sreča je pravzaprav stanje, ki si ga mora vsakdo pripraviti, ga negovati in osebno braniti. Ljudje, ki se naučijo nadzorovati svoje notranje izkustvo, znajo oceniti kakovost svojega življenja, to pa je najbližje stanju sreče, ki ga lahko kdorkoli med nami izkusi.
In vendar, sreče ne moremo doseči z zavestnim iskanjem. Kot je zapisal britanski filozof John Stuart Mill: »Vprašajte se, ali ste srečni, in ne boste več.« Sreče ne bomo našli z njenim neposrednim iskanjem, temveč tako, da se bomo polno vpletli v vsako podrobnost svojega življenja, pa naj bo dobra ali slaba.«
Iz knjige: ZANOS, Psihologija optimalnega izkustva
Vir: Bukla
»Med svojim preučevanjem sem »odkril,« da sreča ni nekaj, kar se kar zgodi. Sreča ni rezultat srečnega naključja ali naključne možnosti. Ni nekaj, kar lahko kupiš z denarjem ali osvojiš z močjo. Ni odvisna od zunanjih dogodkov, prej od tega, kako si jih razlagamo. Sreča je pravzaprav stanje, ki si ga mora vsakdo pripraviti, ga negovati in osebno braniti. Ljudje, ki se naučijo nadzorovati svoje notranje izkustvo, znajo oceniti kakovost svojega življenja, to pa je najbližje stanju sreče, ki ga lahko kdorkoli med nami izkusi.
In vendar, sreče ne moremo doseči z zavestnim iskanjem. Kot je zapisal britanski filozof John Stuart Mill: »Vprašajte se, ali ste srečni, in ne boste več.« Sreče ne bomo našli z njenim neposrednim iskanjem, temveč tako, da se bomo polno vpletli v vsako podrobnost svojega življenja, pa naj bo dobra ali slaba.«
Iz knjige: ZANOS, Psihologija optimalnega izkustva
Vir: Bukla
